Archives of Praxis

Migräne und Zähnepressen (Bruxismus) Migräne und Zähnepressen (Bruxismus). Viele Menschen leiden unter Migräne oder migräne-ähnlichen Kopfschmerzen. Hier kann insbesondere Stress und ein damit verbundenes Zähnepressen als Triggerfaktor wirken. Kopfschmerzen Migräne ist eine der häufigsten Kopfschmerzarten. Die Ursachen sind nicht gänzlich geklärt. Hier sei nur soviel gesagt, dass es ein multifaktorielles, neurologisches Muster beinhaltet: Ein Ungleichgewicht […]

Dauerhafte Anspannung beeinflusst deinen Schlaf! Dauerhafte Anspannung beeinflusst deinen Schlaf! Durch dauerhafte Anspannung entsteht eine zunehmende Dysbalance, die der Körper versucht auch neuromuskulär über das Kiefergelenk, die angrenzenden muskulären und knöchernen Strukturen des Schädels sowie den Biss auszugleichen, um sich wieder zu zentrieren. Faszien Der Körper ist als eine zusammenhängende Faszie zu betrachten, deren Anspannung […]

Regeneration in der Tiefschlafphase Regeneration in der Tiefschlafphase: Nur in der Tiefschlafphase können unsere Immunzellen regenerieren und Wachstumsfaktoren bilden. Vor allem in den ersten Stunden des Schlafs werden eine Vielzahl an Hormonen ausgeschüttet, die unsere Immunabwehr unterstützen. Während der Anteil an immunhemmendem Cortisol erniedrigt wird, sofern der Körper das Nervensystem nicht durch physiologischen und psychologischen […]

Erkrankungsrisiken bei Diabetikern! Erkrankungsrisiken bei Diabetikern! Aufgrund der komplexen Einflüsse, die eine Diabetes auf den Körper sowie die Mundhöhle ausübt, entstehen auch darüber hinaus Erkrankungsrisiken. Diabetiker haben oft einen reduzierten Speichelfluss. Durch die verminderte Speichelrate verbunden mit erhöhten Zuckerwerten im Speichel steigt das Kariesrisiko. Außerdem ist bei Diabetes die Durchblutung des umliegenden Zahnfleisches, als auch […]

Diabetes-Patienten: Entzündungsherde im Mund! Für Diabetes-Patienten ist es so wichtig, die Entzündungsherde im Mund zu entfernen. Dadurch werden die Blutzuckerwerte gleichermaßen besser. Und je besser ein Diabetiker eingestellt ist, desto weniger Entzündungstendenz und desto besser der allgemeine Entzündungszustand. Hierzu sollten regelmäßige Prophylaxe-Termine bzw. professionelle Zahnreinigungen stattfinden, in denen die Mundgesundheit überprüft angeleitet wird und entsprechende […]

Ungleichgewicht zwischen den Neurotransmittern Ungleichgewicht zwischen den Neurotransmittern. Stimmungsschwankungen, Launen, Überforderung, Ängste oder plötzliche Sorge vor Kontrollverlust könnte bereits ein Hinweis auf ein Ungleichgewicht zwischen den Neurotransmittern geben. Diese Signalmoleküle bestimmen über deine Leistungsfähigkeit und dein Empfinden Motivation, Lust, Stimmung, Energie, Schlaf, Verlangen – all das sind Bereiche, die von den Neurotransmittern im Gehirn gesteuert […]

Parodontitis bei Diabetes Parodontitis bei Diabetes. Durch den entzündungsbedingten Knochenabbau einer Parodontitis schüttet unser Immunsystem bestimmte Entzündungsstoffe aus, die wiederum Abwehrzellen aktivieren. Diese Botenstoffe mindern wiederum die Wirkung des Insulins, was bei Diabetikern genau das Problem auslöst. Denn hier liegt ja meist ein Insulinmangel vor. Blutzuckerspiegel Zusammenfassend bedeutet dies, dass eine fortgeschrittene Parodontitis die Einstellung […]

Mangel an Dopamin Ein Mangel an Dopamin hat ebenso wie ein Dopamin-Überschuss massive Konsequenzen für den Organismus. Deshalb hat die Steuerung von Bildung und Abbau des Dopamins eine große Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden. Bestimmte Partydrogen stimulieren die Dopamin-Konzentration, was zu Wachheit und Aktionsmus verbunden mit Selbstvertrauen und Aggressivität führt. Einfluss auf den Darm Die […]

Schilddrüse – Unsere innere Balance Schilddrüse – Unsere innere Balance. Die Schilddrüse steht über den mittleren Meridian (Konzeptionsgefäß/Zeugung/Empfängnis) in einer engen Verbindung mit Gebärmutter, Eileitern und Eierstöcken bzw. Hoden und Prostata. Chronischer Stress Chronischer Stress beeinflusst zudem die entsprechenden Hormonachsen, so dass ein Mangel an Sexualhormonen/Zyklushormonen erfolgen kann, wie Progesteron, Östrogen, Testosteron. Innere Balance Sind […]

Gaba – Das Valium der Natur Gaba gilt als das Valium der Natur und sorgt für emotionale und mentale Stabilität. Mangel ausgleichen: Lebensmittel mit Glutamin (Walnüsse, Eier, Tomaten, Parmesan– je nach Histamintoleranz) Proteine gute gesunde Kohlenhydrate Zusätzlich hemmt es die Cortisol-Stressvermittlung, reduziert das Gefühl von Angst, entspannt die Muskeln. Ein Mangel entsteht durch: Mangel durch […]