Archives of Praxis

Ölziehen: Warum es wirkt und was das Geheimnis dahinter ist Ölziehen ist eine alte Methode der Mundhygiene, die in der ayurvedischen Medizin verwurzelt ist. Doch hinter dieser Tradition steckt auch aus heutiger Sicht eine interessante Wissenschaft, die die Vorteile erklärt. Warum Ölziehen wichtig ist Beim Ölziehen wird ein Esslöffel Öl (z. B. Kokos-, Sesam- oder […]

Die innere Mitte – Warum sie so wichtig für unsere Gesundheit ist Jeder von uns hat schon einmal den Begriff „innere Mitte“ gehört, aber was bedeutet das eigentlich für unsere Gesundheit? Die innere Mitte ist nicht nur ein emotionales Gleichgewicht, sondern hat auch große Auswirkungen auf unseren Körper. Verspannungen im Nacken, Kiefer oder Beckenbereich sind […]

Entzündungskaskaden und die Rolle des vegetativen Nervensystems Das vegetative Nervensystem (VNS) steuert viele unbewusste Funktionen im Körper, darunter auch die Stressreaktion und Entzündungskaskaden. Das Zusammenspiel zwischen dem Darm, dem Vagusnerv und dem Immunsystem zeigt, wie komplex und ganzheitlich der menschliche Körper funktioniert. Entzündungen im Körper – ob durch Darmprobleme oder äußere Einflüsse – beeinflussen die […]

Mundmikrobiom und Psychobiom: Wie dein Mund deine Stimmung beeinflusst Unser Mund ist weit mehr als der Einstieg in das Verdauungssystem – er beherbergt ein einzigartiges Mikrobiom, das in engem Austausch mit unserem gesamten Körper steht. Eine spannende Verbindung, die zunehmend erforscht wird, besteht zwischen dem Mundmikrobiom und dem Psychobiom, also der Verbindung von Darm, Gehirn […]

Mundatmung: Warum sie mehr beeinträchtigt, als du denkst Die Art, wie wir atmen, hat weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Die Mundatmung – im Gegensatz zur physiologischen Nasenatmung – kann auf den ersten Blick harmlos erscheinen. Tatsächlich jedoch stört sie essenzielle Körperfunktionen und beeinflusst sowohl die körperliche Haltung als auch die Mundgesundheit, Hirnfunktion und Herzfrequenz. 1. […]

Amalgamfüllungen und das Problem von Quecksilber im Körper: Warum es wichtig ist, genau hinzuschauen Amalgamfüllungen wurden jahrzehntelang als Standardmaterial in der Zahnmedizin verwendet. Sie gelten als robust, langlebig und kostengünstig. Doch ihre Zusammensetzung gibt Anlass zur Sorge: Amalgam besteht zu etwa 50 % aus Quecksilber – einem Schwermetall, das im Körper zahlreiche negative Auswirkungen haben […]

„Ich gehe auf dem Zahnfleisch“ Das Zahnfleisch steht für unsere Lebensenergie, die Lebensfreude und auch den eigenen Schutz. Wie das Zahnfleisch die Zähne schützend umschließt, sollten wir auch achtsam mit unserer Lebensenergie umgehen und eigene, gesunde Grenzen definieren. Entzündungen im Allgemeinen beschreiben immer wieder verdrängten Zorn und die Wut gegen uns selbst. Ähnlich dem Zähnepressen […]

Zusammenhang Parodontitis und Schuppenflechte Neben verschiedenen Co-Faktoren, wie beispielsweise Rauchen, Übergewicht, Vitamin-Mangel, Stress, genetische Veranlagungen, hormonelle Veränderungen oder auch unbehandelte Diabetes ist insbesondere die Schuppenflechte (Psoriasis) stark vom Verlauf der Parodontitis abhängig. Bei beiden Erkrankungen werden durch die Immunreaktion gleiche Entzündungsbotenstoffe, wie bspw das Interleukin-17 freigesetzt. Wechselseitige Beeinflussung Beide Erkrankungen bedingen sich also wechselseitig und […]

Ganzheitlich diagnostischer Ansatz Ganzheitlich diagnostischer Ansatz geht von einem psychosomatischen Ursprung aller Krankheiten aus. Kern dieses Behandlungsansatzes ist die stete Verbindung zwischen körperlichen Symptomen und energetischer Komponente (mental, emotional). Ein Kommunikationstool, dass uns sagt, dass Dinge, die wir denken, fühlen oder tun, einem Muster unterliegen, dass nicht gut für uns ist. Die Psychosomatik ist in […]

Ursache Migräne eine Leber-Krankheiten? Migräne und Leber-Krankheiten. Migräne kann ebenso eine Begleiterscheinung von versteckten Leber-Krankheiten sein. In einem vorherigen Artikel habe ich bereits darüber berichtet. Die Leber zeigt ihren Schmerz in den gelebten Emotionen. Wut, Zorn, Groll oder Perfektion, Selbstakzeptanz, Kritikfähigkeit, innere Autorität – Themen des großen Energiezentrums des Solaplexus. Innere Autorität Hier ist der […]